Du hast oder hattest Depressionen und möchtest wieder mehr „Ups“ als „Downs“ in Deinem Leben? Dann bist Du hier genau richtig!
An der Kletterwand in der Barakiel Halle in Alsterdorf wollen wir unsere physische und psychische Gesundheit stärken. Über das Klettern bekommst Du unmittelbaren Zugang zu Dir selbst, zu Deinen Ängsten, Sorgen und Grenzen. Und auch zu Deinen Stärken und Deinen Ressourcen, mit schwierigen Situationen im Leben umzugehen und gestärkt aus ihnen hervorzugehen.
Dieses Angebot richtet sich speziell an Menschen mit Depressionen.
Es sind keine Vorkenntnisse oder besondere Sportlichkeit notwendig.
Dieser Kurs ist auf 12 Teilnehmende begrenzt. Die Platzvergabe erfolgt nach Eingang der Anmeldung.
Hier kannst Du Dich anmelden: >> HIER
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